유칼립투스 오일 7가지 효능 부작용 사용법

유칼립투스 오일 효능 부작용 사용법 차례로 알아보겠습니다. 유칼립투스의 원산지는 호주로 의학이 발달하기 전 원주민들의 주요 약재로 사용되었습니다. 잎을 쪄내서 추출한 오일은 통증 이완 연고, 화장품, 치약 등에서도 찾아볼 수 있습니다. 

 

 유칼립투스 오일은 호흡기의 염증을 없애 비염, 축농증, 천식에 효과가 있다. 진정 작용으로 스트레스 감소, 관절이나 근육 통증 완화, 피부 건조증 개선에 도움을 준다. 해충 퇴치로 천연 살충제 역할도 한다. 그밖에도 입 속 세균 증식을 막아 입냄새 제거와 환절기 감기 예방에도 좋다. 

 

유칼립투스 오일 효능 

 1. 호흡기 개선 

 유칼립투스 오일의 유칼립톨 성분은 코의 점막이나 폐의 염증을 억제하여 콧물, 기침, 가래 등 증상을 진정시킵니다. 알레르기 비염, 축농증, 천식, 인후염 등에 도움을 줍니다. 

 

 2. 스트레스 감소 

 유칼립투스 오일은 진정 작용을 합니다. 비염이나 축농증으로 코막힘은 두통과 함께 더 심해지면 기억력, 집중력 저하가 나타날 수 있습니다. 오일이 혈압을 낮춰 두통 개선과 불면증에 효과가 있습니다. 

 

 3. 면역력 향상 

 오일에는 항산화 성분인 플라보노이드가 들어있습니다. 염증 반응을 억제해 면역 세포를 보호합니다. 면역력 강화로 감기나 독감 등을 예방할 수 있습니다. 

 

유칼립투스 잎

 4. 통증 완화 

 유칼립투스 오일은 관절이나 근육 부상으로 인한 통증을 감소시킵니다. 항염 작용으로 상처나 화상 입은 곳의 감염을 막고 관절염에도 효과가 있습니다.   

 

 5. 항균 작용

  오일의 항바이러스, 항균 작용으로 구순포진, 입냄새 제거에 도움을 줍니다. 유칼립투스 성분이 입 속 플라그 생성이나 잇몸의 출혈이나 염증으로 부터 보호합니다. 더불어 무좀 치료에도 도움을 줍니다. 

 

 6. 해충 퇴치 

 유칼립투스의 향은 모기나 진드기 등 해충을 없애는 데 좋습니다. 강한 화학물질로 만들어진 살충제 사용이 불안하시다면 유칼립투스 잎을 방에 걸어놓거나 오일을 넣은 향초를 사용하실 수 있습니다. 

 

 7. 피부 건조 개선 

 유칼립투스 오일은 건조한 피부나 두피로 붉어짐, 간지러움, 비듬에 진정 효과가 있습니다. 피부 장벽을 보호해 수분 손실이 일어나지 않게 예방합니다. 

 

 

유칼립투스 오일 부작용

•  피부 알러지 반응을 일으킬 수 있습니다. 팔 안쪽에 오일을 바른 뒤 하루 정도 지켜봅니다. 따갑거나 열감이 느껴지지 않는 다면 사용할 수 있습니다. 눈 주변은 피해서 사용하세요. 
•  설사, 메스꺼움, 복통 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 아이들과 임산부의 경우 사용하지 않는 것이 좋습니다. 
•  간에 영향을 주는 독성 물질이 들어있어 간 질환을 갖고 계시다면 피해 주세요. 

 

유칼립투스 오일 사용법 

• 타월을 따뜻한 물에 적신 뒤 유칼립투스 오일을 서너 방울 떨어뜨립니다. 코와 입에 타월을 대고 호흡해 줍니다. 
• 면봉에 오일을 한 방울 떨어뜨린 뒤 코 안 또는 관자놀이에 살짝 찍어 주면 코막힘이나 두통을 진정시킬 수 있습니다. 
• 바디로션이나 두피 세럼에 오일을 넣은 뒤 몸과 두피에 골고루 발라줍니다. 반신욕하실 때 몇 방울 떨어뜨려 주시면 긴장 완화에도 좋습니다. 
• 레몬 유칼립투스 오일이 들어있는 향초, 인센스 스틱을 피우거나 물과 함께 희석해 방에 뿌려 주시면 방향 효과도 있습니다.